Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /web/gerzsenyi/doma/include/db_connect.php on line 2

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /web/gerzsenyi/doma/include/db_connect.php:2) in /web/gerzsenyi/doma/include/main.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /web/gerzsenyi/doma/include/db_connect.php:2) in /web/gerzsenyi/doma/include/main.php on line 11

Warning: session_start(): Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /web/gerzsenyi/doma/include/db_connect.php:2) in /web/gerzsenyi/doma/include/main.php on line 11
Digitális tájfutó térképtár. :: Barátság Kupa 3. nap (20-08-2017)
Barátság Kupa 3. nap (20-08-2017)
Kategori: Verseny
Kort/område: Hársas-tó
Arrangør: VBT
Disciplin: Középtáv
Distance: 5.49 km
Tid: 36:36
Gennemsnitspuls: 107
Maxpuls: 163
Ma ideális futóidö volt, a futás is jól esett. Az elsö pontra még biztonsági, bemelegítö útvonalat választottam, utána magamhoz képest elég jól menten, viszont volt egy nagy hibám a 8. pontra. A hetesröl kiindulva megpróbáltam nem utakon menni, és valahogy nagyon elterelt az erdö, a térképet meg nem néztem, csak amikor már a sötétzöld mellé értem, és akkor azt hittem, hogy a nyiladék melletti zöldhöz értem ki, csak mikor kifutottam a rétre a leshez, akkor konstatáltam, hogy hol is vagyok valójában... Ez a részidök alapján legalább 2 perc volt. A kilencesre is hibáztam, egy kicsit túlmentem a ponton, a tízesre pedig a pont elött bizonytalankodtam, már úgy éreztem, hogy jönnie kellene az ároknak.
Vis kommentarer (0)
 
Barátság Kupa 3. nap (20-08-2017) Barátság Kupa 3. nap (20-08-2017)