Archivo digital de mapas de orientación de Gerzsényi Zsolt
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< IMEP2017 Solathlon 2.rész (2017-04-08)
|
IMEP2017 Középtáv (2017-04-09) >>
IMEP2017 Hosszútáv (2017-04-08)
Categoría:
Verseny
Mapa/área:
Stintgraben
Organizador:
Berliner TSC
País:
Germany
Disciplina:
Long
Resultados
Distance:
11.02 km
Time:
72:16
Average HR:
150
Maximum HR:
161
A délelötti sprint után nehéz volt felpörögni erre a futásra. A pálya elején próbáltam a biztonságra koncentrálni, de így is becsúszott két hiba a 3. és 5. pontra. A hármas pontnál fogtam be a két elöttem indulót, akik terepen sokkal jobban mozogtak. Az utakon gyorsabb voltam, de a terepen nem. Sajnos a 9-re is hibáztam, így az addig szerzett elönyöm megint elillant hozzájuk képest. Itt ért utol a végsö gyöztes cseh srác, akivel megpróbáltam elmenni, de hamar kiderült, hogy nem az én szintem, sajnos. A pálya háttralévö részében nem igazán volt már hibám, viszont elkezdtem érezni, hogy fáradok, föleg, hogy a 13-15 között a gallyazásokat ügyesen összehúzták kis "töltéseknek", természetesen a futásirányra mer?legesen. Összességében tetszett a pálya, nem kellett szintekkel hadakozni, és az erdö is még futható volt, különösebb sérülések sem keletkeztek a karomon. Mondjuk egy hónap múlva, már lehet, hogy más véleményem lett volna.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar