Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /web/gerzsenyi/doma/include/db_connect.php on line 2

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /web/gerzsenyi/doma/include/db_connect.php:2) in /web/gerzsenyi/doma/include/main.php on line 8

Warning: session_start(): Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /web/gerzsenyi/doma/include/db_connect.php:2) in /web/gerzsenyi/doma/include/main.php on line 11

Warning: session_start(): Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /web/gerzsenyi/doma/include/db_connect.php:2) in /web/gerzsenyi/doma/include/main.php on line 11
Digitális tájfutó térképtár. :: ARAK-VADEX Kupa 1. nap (01/04/2017)
ARAK-VADEX Kupa 1. nap (01/04/2017)
Kategori: Verseny
Harita/bölge: Székesfehérvár Palotaváros Észak
Organizasyon: ARAK
Disiplin: Sprint
Mesafe: 4.14 km
Zaman: 17:55
Ortalama kalp atisi: 158
Maximum kalp atisi: 169
A jövö heti rendör versenyre való felkészülés keretében elindultam ezen a sprinten is, ami valójában nem volt más, mint egy mezei futóverseny. Igazából nem volt benne semmi trükk, két helyen nem tudtam jól kiolvasni a térképet, ami talán 20-25mp veszteséget jelenthetett. Az egyik a 10-re menet úgy láttam, hogy ahol a 0 nyugati széle van, ott át lehet menni a házak között - nem lehetett. A másik pedig a 15-re menet át lehetett volna menni a házak között, nem kellett volna ennyire kerülni a házsor sarkánál. Pistikétöl kaptam másfél percet, ennyivel biztosan gyorsabb. Az átlagsebességem azért annyira nem rossz, mert a futott távon 4:20-ra jött ki.
Yorumlari göster (0)
 
ARAK-VADEX Kupa 1. nap (01/04/2017) ARAK-VADEX Kupa 1. nap (01/04/2017)